problem App দায়িত্বশীল গেমিং আর নিরাপদ খেলা

খেলার সময় নিয়ন্ত্রণে রাখাই আসল কথা problem App-এ আপনি সীমা, বিরতি, আর self-exclusion একসাথে দেখতে পাবেন Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী bKash বা Nagad টপ-আপের আগে বাজেট ঠিক করে নেন

problem APK ডাউনলোড করুন সাহায্য নিন
problem নিরাপদ খেলার মোবাইল স্ক্রিন

problem App-এ নিয়ন্ত্রণ কেন জরুরি

প্লেয়ার সুরক্ষা

খেলার চাপ বাড়ার আগেই সীমা দেখান এতে তাড়াহুড়ো করে সিদ্ধান্ত নেওয়া কমে

স্ব-নিষেধ

আপনি চাইলে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য অ্যাকাউন্ট বন্ধ রাখতে পারেন এটা হঠাৎ বিরতি নেওয়ার জন্য কাজে লাগে

মোবাইলে সহজ নিয়ন্ত্রণ

problem Download করার পর সেটিংস 2 ট্যাপে খোলা যায় Android ব্যবহারকারীদের জন্য পথটা ছোট রাখা হয়েছে

দ্রুত বিরতি

লম্বা সেশনের পরে থামুন 15 মিনিটের বিরতিও মাথা ঠান্ডা রাখে

ঘুম কম হলে খেলা আরও চাপের হয়

রাত জেগে খেলা হলে মন স্থির থাকে না তখন আপনি ছোট ভুলেও বেশি প্রতিক্রিয়া দেখান, আর সেটাই বাজেটের ওপর চাপ ফেলে problem App-এ safe play মনে করিয়ে দেয় কখন থামা দরকার

বাংলাদেশে অনেকেই সন্ধ্যার পর মোবাইলে সময় কাটান কিন্তু 78 ঘণ্টার ঘুম না হলে ফোকাস কমে, তাই খেলার আগে নিজের শক্তি দেখে নিন

ঘুমের সঙ্গে সিদ্ধান্তের সম্পর্ক

ঢাকার ব্যবহারকারীরা বলেন, দেরি রাতের সেশনে দ্রুত ক্লান্তি আসে সেই সময়ে self-exclusion বা লগআউট নিয়ে নিলে ভালো থাকে

problem ঘুম আর মোবাইল খেলার দৃশ্য

স্ট্রেস, চাপ, আর তাড়াহুড়ো কমান

চাপ বাড়লে খেলা আর আরাম থাকে না তখন মানুষ অনেক সময় নিয়ম ভাঙে, আর সেটাই safe play-এর বিরুদ্ধে যায়

এখানে একটা সহজ নিয়ম কাজে দেয়: 20 মিনিট খেলার পর 5 মিনিট থামুন ওই ছোট বিরতি মাথাকে আবার ঠিক পথে ফেরায়

emotional eating-এর মতোই impulsive খেলা

স্ট্রেসে যেমন কেউ না ভেবে খাবার খেয়ে ফেলে, খেলার ক্ষেত্রেও তেমনই হয় তাই bKash, Nagad, বা Rocket দিয়ে টপ-আপের আগে নিজের সীমা একবার দেখে নিন

safe play শুরু করার 3 ধাপ

1. সীমা ঠিক করুন

দিনের বাজেট আর সময় শুরুতেই লিখে রাখুন এতে পরে হিসাব হারাতে হয় না

2. অ্যাকাউন্ট সুরক্ষা নিন

problem Login করার পর পাসওয়ার্ড আর নোটিফিকেশন দেখুন অচেনা ডিভাইস থেকে ঢোকা হলে সঙ্গে সঙ্গে বদলান

3. দরকার হলে বিরতি নিন

চাপ বেশি লাগলে self-exclusion চালু করুন কয়েক দিনের বিরতিও অনেক সময় যথেষ্ট হয়

অভ্যাস বদলাতে ছোট টিপস

দিনের আলোয় দেখুন

রাতে না দেখে দিনে একবার অ্যাকাউন্ট চেক করুন তখন সিদ্ধান্তও পরিষ্কার থাকে

আলাদা বাজেট রাখুন

বিনোদনের টাকা আর দৈনন্দিন খরচ মিশাবেন না এতে চাপ কমে

রিমাইন্ডার ব্যবহার করুন

30 মিনিট পরপর নোটিফিকেশন রাখলে সময়ের হিসাব থাকে

সন্দেহ হলে থামুন

মনে হলে আপনি ক্লান্ত, তখনই বন্ধ করুন safe play-এ থামতে জানাটাই শক্তি

সহায়তা আর যোগাযোগ

কোনো সিদ্ধান্তে দ্বিধা হলে একা থাকবেন না contact পেজে লিখলে টিম account, limit, আর self-exclusion নিয়ে কথা বলবে

problem Register করার পরও যদি খেলা ভারী লাগে, সেটা নজরে নিন দরকার হলে সমস্যা আগেই থামান, পরে নয়

problem Contact পেজ খুলুন problem Register নির্দেশনা দেখুন problem সহায়তা আর যোগাযোগ ডেস্ক

দায়িত্বশীল খেলার অভিজ্ঞতা 4.2/5

রহিম, ঢাকা

সীমা সেট করা সহজ ছিল রাতের খেলা অনেক কমে গেছে

নুসরাত, চট্টগ্রাম

self-exclusion অপশনটা পরিষ্কার বুঝতে 2 মিনিটও লাগেনি

সাজিদ, সিলেট

চাপ বেশি লাগলে থামার কথা মনে করিয়ে দেয় কাজে লাগে

মেহজাবিন, খুলনা

problem Login-এর পরে সুরক্ষা সেটিংস খুঁজে পাওয়া সহজ

আরিফ, রাজশাহী

bKash টপ-আপের আগে বাজেট দেখা এখন অভ্যাস হয়ে গেছে

দায়িত্বশীল খেলার ইতিহাস আর অভ্যাস

2015 থেকে problem 11 দেশে কাজ করছে তখন থেকেই নিয়ন্ত্রণ, সীমা, আর প্লেয়ার সুরক্ষাকে আলাদা গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে

আজ 727K+ সক্রিয় ব্যবহারকারী, 163+ গেম, আর 99.3% আপটাইম এই ধারাটাই দেখায় 41,773টি রিভিউতে অনেকেই বলেছেন, পরিষ্কার নিয়ম থাকলে খেলা সহজ হয়

problem App-এ safe play মানে শুধু থামা নয় এটা হলো শান্ত মাথায় খেলা, নিজের সীমা জানা, আর দরকার হলে self-exclusion ব্যবহার করা

problem APK ডাউনলোড করুন গোপনীয়তা নীতি পড়ুন
লগ ইন নিবন্ধন